Z世代に広がる「スマホ疲れ」
■ ニュース概要
配信日時：Sun, 29 Mar 2026 12:08:05 GMT
Z世代に広がる「スマホ疲れ」 3/29(日) 21:08 AERA DIGITAL Z世代に広がる“スマホ疲れ” SNSと完全に切れてしまうのも不安だが… いい距離感でリフレッシュする「アテンション・デトックス」とは。投票数： 350 票 SNS側での利用時間を制限する機能 58% 家庭や学校での教育・啓発 21.1% その他 10% 分からない 5.7% あなたの意見は。デジタルデトックスを始めてもいいかも 出典： 時事メディカル 3/10(火) みんなの意見 SNS依存症の対策として、何を最も重視するべきだと思いますか。SNSを使うなかで生じる「アテンション（注目すること/されること）」から距離を置くため、「アテンション・デトックス」を試みる若者たちも。AERA DIGITAL 75 コメント 75 件 Z世代といえば、片時もスマホを離さず、楽しくSNSでコミュニケーションする。
■ 注目すべきポイント
- Z世代に広がる「スマホ疲れ」 3/29(日) 21:08 AERA DIGITAL Z世代に広がる“スマホ疲れ” SNSと完全に切れてしまうのも不安だが… いい距離感でリフレッシュする「アテンション・デトックス」とは
- 投票数： 350 票 SNS側での利用時間を制限する機能 58% 家庭や学校での教育・啓発 21.1% その他 10% 分からない 5.7% あなたの意見は
- デジタルデトックスを始めてもいいかも 出典： 時事メディカル 3/10(火) みんなの意見 SNS依存症の対策として、何を最も重視するべきだと思いますか
■ おわりに
重要ニュースは、出来事そのものだけでなく、背景・影響・今後の見通しまで押さえると理解が深まります。気になる点があれば、元記事や関連報道もあわせて確認してみてください。
